Unit 4

Unit 4 : KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA

Kesihatan diri merangkumi penjagaan kebersihan diri dan kehormatan diri.

4.1 Kesihatan Diri

A. Alatan Kebersihan Diri

Kita perlu memakai pakaian yang bersih dan menjaga alatan kebersihan diri.

            -Membasuh alatan kebersihan diri setiap kali selepas digunakan.

            -Pakai stoking yang bersih.

            -Jemur pakaian di kawasan bercahaya.

B. Menjaga Kebersihan Diri

Menjaga kebersihan diri amat penting dalam kehidupan seharian.

            -Gunakan tandas yang bersih.

            -Sentiasa menukar pakaian dalam.

            -Elakkan menggunakan sapu tangan yang kotor.

C. Cara Berpakaian

Budaya di Negara kita mengamalkan cara berpakaian yang sopan.Cara ini dapat memelihara kehormatan diri.

            -Baju Melayu merupakan pakaian tradisional Melayu.

            -Ceongsam merupakan pakaian tradisional perempuan Cina.

            -Lenga merupakan pakaian tradisional perempuan India.

            -Baju kurung ialah pakaian wanita Melayu yang berbaju labuh 
             dan berkain sarung.

            -Basaan kou basanan tondu ialah pakaian tradisional wanita Kadazandusun.
              Baju tanpa lengan dan kain labuh.

-Jippa ialah pakaian lelaki India berlengan panjang dan berkain.

-Ngepan ialah pakaian wanita kaum Iban berbaju tanpa lengan dan 
            aksesori manik berwarna-warni.

D.Kesedaran dan Tanggungjawab Menjaga Tubuh Badan.

Kita perlu menjaga kehormatan tubuh badan.

            -Jangan benarkan tubuh badan kamu disentuh sebarangan.

            -Berwaspada terhadap renungan yang tidak menyenangkan.

            -Elakkan daripada menyindir orang lain.

4.2 Perasaan

A.Memupuk Nilai Murni dalam Diri

Dalam pergaulan, perkara yang berikut akan berlaku jika kita tidak menjaga hubungan baik dengan orang lain.

            -Salah faham

            -Konflik dan rasa tidak puas hati

            -Perasaan tegang

            -Tuduh-menuduh dan benci-membenci

            -Pergaduhan

B.Semangat Tolong-menolong dan Bekerjasama

Semangat tolong-menolong dan bekerjasama dapat mengeratkan hubungan antara rakan.

C.Hormat-menghormati Terhadap Keluarga dan Rakan

Kasih sayang dan sikap hormt-menghormati dapat mengeratkan hubungan kekeluargaan.

            -Hormat dan taat kepada ibu bapa.

            -Hormat-menghormati dan bekerjasama ketika bermain 
              bersama-sama rakan.

            -Berbincang dengan ibu bapa sekiranya menghadapi masalah.

4.3 Kekeluargaan

Salasilah Keluarga

Keluarga Mesra Keluarga Bahagia

Keluarga Husna ialah sebuah keluarga yang bahagia.Mari kita lihat kehidupan keluarga Husna.

-Semasa cuti sekolah,ayah dan ibu membawa Husna dan kakaknya melawat datuk dan nenek.

-Apabila sakit,ayah dan ibu Husna akan menjaga Husna sehingga sembuh.

-Keluarga Husna meraikan ulang tahun kelahirannya.

-Ayah dan ibu Husna memberi wang saku apabila Husna hendak pergi ke sekolah.

-Kakak Husna sentiasa membantu dia mengulang kaji pelajaran.